• Anasayfa
  • Keyfi Moda
  • Hakkımızda
  • İletişim
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
Keyfi Moda
  • Anasayfa
  • Dekorasyon
  • Güzellik
  • Kadınca
  • Moda
  • Sağlık
  • Anasayfa
  • Dekorasyon
  • Güzellik
  • Kadınca
  • Moda
  • Sağlık
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
Keyfi Moda
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
Anasayfa Kadınca

Kan Grubunuza Göre Beslenme Şeklinizi Seçin

Kan Grubunuza Göre Beslenme Şeklinizi Seçin

Tarafından keyfimoda
Nisan 2, 2021
0
325
Paylaş
2.5k
Görünüm
Share on FacebookShare on Twitter

 

Son dönemlerde fast food, çok fazla işlem gören bazı ürünler ya da hormonlu yiyecekleri tüketmemek nerdeyse kaçınılması zor bir hale gelmiş oldu. Vücuda fazlasıyla çok zarar vermekte olan bu ürünler sağlıksız bir durumda ve aynı zamanda kilo alımına da neden olabilmekte. Obezitenin inanması zor seviyede artmasının en büyük sebeplerinden bir tanesi de sağlıksız beslenmedir. Bu yüzden sağlıklı ve dengeli beslenirken bunu doğru bir şekilde yapmak istiyorsanız kendi kan grubunuza göre doğru ürünleri tercih etmelisiniz. Peki hangi kan grubu nasıl beslenmelidir?

A Kan Grubu
Yapılan araştırmalara göre A kan grubu et ve süt ürünlerini çok fazla tercih etmemeleri gerekiyor ve bu ürünler kilo alımını hızlandırıyor. Bu yüzden ağırlıklı olarak sebze ürünlerini tercih etmelidir.

Bunlardan bazıları; Havuç, aloe vera, balık, pekmez, ceviz, karabuğday, çavdar ekmeği, yulaflı besinler, yeşil çay, kimyon, keten tohumu, kuşburnu, papatya, limon, karalahana, soğan, sarımsak, ıspanak, marul, maydonoz, tere, roka ve bunun gibi tüm yeşil yapraklı sebzeler.

B Kan Grubu
B kan grubuna sahip olanlar süt ve süt ürünlerini rahatlıkla tercih edebilirler fakat et seçimi konusunda dikkatli olmak zorundadırlar. Tercih etleri gereken besinler ise şöyledir; Keçi, koyun, kuzu, hindi, tavşan ve yabani etin yanında balık (alabalık, levrek, sardalya, vb.) tüketebilirler. Ayrıca havuç, tüm lahana çeşitleri, patates, patlıcan, kereviz, karnabahar, kırmızı pancar, her türlü biber, pul biber, maydonoz, erik, karpuz, üzüm, incir, vişne, kiraz yeşil çay gibi ürünleri tercih etmelidir. Süt ürünlerinde ise kaşar peyniri, mozarella, koyun veya keçi peyniri ve sütü, doğal sütler, yumurta gibi besinlerle beslenebilirler.

Etiketler: beslenmekadın bloguKan Grubunuza Göre Beslenme Şeklinizi Seçin
Önceki Yazı

Yanlış Emzirmeden Meydana Gelen Göğüs Ucu Yaralarına Alınabilecek Önlemler

Sonraki Yazı

AB Kan Grubu ile 0 Kan Grubu Nasıl Beslenmelidir?

keyfimoda

keyfimoda

Keyfimoda.com sitesi içeriği tamamen bilgi amaçlı olup Moda hakkında güncel hayata dair merak edilen tüm konuları ele alan ve en doğru bilgileri en güncel haliyle okuyucularına ulaştırmayı amaçlayan kadın sitesi.

Sonraki Yazı
AB Kan Grubu ile 0 Kan Grubu Nasıl Beslenmelidir?

AB Kan Grubu ile 0 Kan Grubu Nasıl Beslenmelidir?

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör

Kategoriler

  • Dekorasyon (26)
  • Güzellik (168)
  • Kadınca (104)
  • Moda (279)
  • Sağlık (161)
  • Yemek Tarifi (31)

Son Yazılar

Göze Uygulanan Preparatlar

Göze Uygulanan Preparatlar

Nisan 9, 2021
Demir Eksikliğini Önlemek İçin En İyi Gıdalar

Demir Eksikliğini Önlemek İçin En İyi Gıdalar

Nisan 9, 2021
Dudak Peelingi Yapımı

Dudak Peelingi Yapımı

Nisan 9, 2021
Keyfi Moda

Keyfimoda.com sitesi içeriği tamamen bilgi amaçlı olup Moda hakkında güncel hayata dair merak edilen tüm konuları ele alan ve en doğru bilgileri en güncel haliyle okuyucularına ulaştırmayı amaçlayan kadın sitesi.

© 2019 Tüm Hakları Saklıdır - Keyfi Moda

Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
  • Anasayfa
  • Dekorasyon
  • Güzellik
  • Kadınca
  • Moda
  • Sağlık

© 2019 Tüm Hakları Saklıdır - Keyfi Moda

Hesaba giriş yapın

Unutulan Şifre?

Kayıt olmak için formu doldurun

tüm alanlar zorunludur Oturum aç

Şifrenizi al

Şifreyi sıfırlamak için detay girin

Oturum aç