• Anasayfa
  • Keyfi Moda
  • Hakkımızda
  • İletişim
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
Keyfi Moda
  • Anasayfa
  • Dekorasyon
  • Güzellik
  • Kadınca
  • Moda
  • Sağlık
  • Anasayfa
  • Dekorasyon
  • Güzellik
  • Kadınca
  • Moda
  • Sağlık
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
Keyfi Moda
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
Anasayfa Sağlık

Gülmek sağlığa yararlı

Gülmek sağlığa yararlı

Tarafından Keyfi Moda
Mart 1, 2020
0
325
Paylaş
2.5k
Görünüm
Share on FacebookShare on Twitter

 

Aslında inanmak çok zor olsa dahi gülmenin sağlığa karşı yararlarına hiç bir şekilde inanmanız mümkün olmayabilir. Gülmek etrafın yanı sıra çevrenize yaymış olduğu pozitif enerjinin yanı sıra insandaki aşırı stresi azaltma konusunda tedavi etkisi şeklinde de kullanılıyor. Gülmenin sağlık için yararları tam olarak nelerdir? Hadi şimdi de bunlara hep beraber bir bakalım..

Gün içinde, yaşantınız içerisinde gülmenin sağlığa karşı yararları saymakla bitecek gibi değil! Amerika Birleşik Devletleri’nde gerçekleştirilmiş olan özel araştırmalara bakılırsa, gülmek kişiler üzerinde stresi azaltma konusunda fazlasıyla etkili bir tedavi olduğu ortaya çıkmış durumda. Tek bir tane kahkaha atmanın dahi vücut üzerindeki ”kortizol” ile birlikte ”adrenalin” ve ayrıca ”dopamin” isimli hormonların seviyelerini düzenlemiş olduğunu gösteriyor.

Hormonların aslında çok daha düzenli bir şekilde çalışması bağışıklık sistemini korumanın yanı sıra kanseri önleme konusunda yardımcı olabilmekte. Öte yandan gülmek ağrıyı da azaltabilmekte. Araştırmacılar yapmış oldukları araştırma sonrasında, kronik bir durumdaki ağrı ”Eğer ki kronik bir ağrı çekmekteyseniz, tedavinize yardımcı olabilmesi amacıyla bir stand up izlemelisiniz veyahut bir komedi filmine gitmelisiniz” şeklindeki sözleri ile belirtmiş oldu.

Etiketler: gülmegülmekkadın blogu
Önceki Yazı

Yazla ilgili bakım önerileri

Sonraki Yazı

Cilt için çok pratik öneriler

Keyfi Moda

Keyfi Moda

Keyfimoda.com sitesi içeriği tamamen bilgi amaçlı olup Moda hakkında güncel hayata dair merak edilen tüm konuları ele alan ve en doğru bilgileri en güncel haliyle okuyucularına ulaştırmayı amaçlayan kadın sitesi.

Sonraki Yazı
Cilt için çok pratik öneriler

Cilt için çok pratik öneriler

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör

Kategoriler

  • Dekorasyon (25)
  • Güzellik (147)
  • Kadınca (89)
  • Moda (255)
  • Sağlık (144)
  • Yemek Tarifi (31)

Son Yazılar

Mürdüm rengi ile uyumlu renkler

Mürdüm rengi ile uyumlu renkler

Ocak 22, 2021
Gri Ombre ile alakalı bunları bilmeniz gerekir

Gri Ombre ile alakalı bunları bilmeniz gerekir

Ocak 22, 2021
Yüzü canlı gösteren saç renkleri nedir?

Yüzü canlı gösteren saç renkleri nedir?

Ocak 20, 2021
Keyfi Moda

Keyfimoda.com sitesi içeriği tamamen bilgi amaçlı olup Moda hakkında güncel hayata dair merak edilen tüm konuları ele alan ve en doğru bilgileri en güncel haliyle okuyucularına ulaştırmayı amaçlayan kadın sitesi.

© 2019 Tüm Hakları Saklıdır - Keyfi Moda

Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
  • Anasayfa
  • Dekorasyon
  • Güzellik
  • Kadınca
  • Moda
  • Sağlık

© 2019 Tüm Hakları Saklıdır - Keyfi Moda

Hesaba giriş yapın

Unutulan Şifre?

Kayıt olmak için formu doldurun

tüm alanlar zorunludur Oturum aç

Şifrenizi al

Şifreyi sıfırlamak için detay girin

Oturum aç