• Anasayfa
  • Keyfi Moda
  • Hakkımızda
  • İletişim
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
Keyfi Moda
  • Anasayfa
  • Dekorasyon
  • Güzellik
  • Kadınca
  • Moda
  • Sağlık
  • Anasayfa
  • Dekorasyon
  • Güzellik
  • Kadınca
  • Moda
  • Sağlık
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
Keyfi Moda
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
Anasayfa Kadınca

Gelinler Nasıl Daha Fit Gözükür?

Gelinler Nasıl Daha Fit Gözükür?

Tarafından Keyfi Moda
Kasım 17, 2019
0
326
Paylaş
2.5k
Görünüm
Share on FacebookShare on Twitter

Fit ve sağlıklı görünmeye her zaman ihtiyacı olan bayanlar düğün günü yaklaştıkça bu konu üzerinde biraz daha fazla düşünürler. Manken fiziğinde olamayabilirsiniz. Fakat vereceğimiz tüyolar düğün günü çok daha fit bir duruş sergilemenizi sağlayacak.

Düğünden 3 ay önce iş yerinize yürüyerek gidip gelmeyi deneyin. Biliyoruz ilk başlarda biraz yorucu olacak ama fit olmak için değer. İş yeriniz çok uzaksa yürümek yerine iş yerinizde bulunan merdivenleri kullanabilirsiniz. Asansöre binmek yerine merdivenlerden inip çıkmakta her gün yapacağınız bir aktivite olabilir.

Metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlamak fit görünmek için altın kuraldır. Bunun için egzersiz sırasında her 45 dakika süre sonunda bir şeyler atıştırın. 45 dakikalık sürelerde bir şeyler tüketmeniz metabolizma hızının artmasını sağlayacaktır. Metabolizmanın hızlı çalışmasının en iyi yanı da yenilen besinlerin daha çabuk yakılmasıdır.

Gelinliğinizin modeline göre egzersiz yapmayı ihmal etmeyin. Kollarınız açıkta kalacaksa kol estetiğine önem vererek egzersizler yapın. Vücudunuzu oturan ve basenleri saran bir gelinlik giyecekseniz düğün gününe kadar basen hareketleri çalışın. Sıkı ve fit görünümlü bir vücutla gelin olmak istiyorsanız gelinliğinizin modelini de göz önünde bulundurmalısınız.

Etiketler: gelinin fit gözükmesigelinler nasıl fit gözükür?kadın blogu
Önceki Yazı

Saç Rengi Nasıl Korunabilir?

Sonraki Yazı

Lazer Epilasyondan Önce Bu Hataları Yapmayın

Keyfi Moda

Keyfi Moda

Keyfimoda.com sitesi içeriği tamamen bilgi amaçlı olup Moda hakkında güncel hayata dair merak edilen tüm konuları ele alan ve en doğru bilgileri en güncel haliyle okuyucularına ulaştırmayı amaçlayan kadın sitesi.

Sonraki Yazı
Lazer Epilasyondan Önce Bu Hataları Yapmayın

Lazer Epilasyondan Önce Bu Hataları Yapmayın

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör

Kategoriler

  • Dekorasyon (25)
  • Güzellik (150)
  • Kadınca (89)
  • Moda (255)
  • Sağlık (144)
  • Yemek Tarifi (31)

Son Yazılar

Güneş lekeleri nasıl geçer?

Güneş lekeleri nasıl geçer?

Ocak 25, 2021
Mükemmel makyaj sırları

Mükemmel makyaj sırları

Ocak 25, 2021
Lazer epilasyon nedir ve nasıl uygulanıyor?

Lazer epilasyon nedir ve nasıl uygulanıyor?

Ocak 25, 2021
Keyfi Moda

Keyfimoda.com sitesi içeriği tamamen bilgi amaçlı olup Moda hakkında güncel hayata dair merak edilen tüm konuları ele alan ve en doğru bilgileri en güncel haliyle okuyucularına ulaştırmayı amaçlayan kadın sitesi.

© 2019 Tüm Hakları Saklıdır - Keyfi Moda

Sonuç Yok
Tüm Sonucu Gör
  • Anasayfa
  • Dekorasyon
  • Güzellik
  • Kadınca
  • Moda
  • Sağlık

© 2019 Tüm Hakları Saklıdır - Keyfi Moda

Hesaba giriş yapın

Unutulan Şifre?

Kayıt olmak için formu doldurun

tüm alanlar zorunludur Oturum aç

Şifrenizi al

Şifreyi sıfırlamak için detay girin

Oturum aç